"Envelheça comigo! O melhor ainda está por vir" Frase de pára choque de caminhão
Por força de compromissos profissionais, preciso viajar constantemente, sempre que possível, de carro, porque tenho medo de voar. E por isso, na estrada , que é o caminho,fico observando, caindo em buracos, desviando de outros,sentindo o vento,cheiros bons e ruins, aprendendo aqui, curtindo ali, até chegar ao destino.
E uma das coisas mais interessantes, nas viagens, é perceber o mundo dos caminhoneiros, suas histórias e filosofias, algumas delas , como a em epígrafe, estampadas em pára choques de caminhão - pintadas em letras vermelhas, rodeadas de rosas também vermelhas. De gosto duvidoso , eu sei, mas de um significado enorme , para aqueles que ficam longe da esposa e dos filhos para poder ganhar a vida, mas estão com suas metas de viver seus amores e romper seus desafios.
Verdadeiros reis da estrada,tantos anos abandonados pelo estado, agora elegeram um presidente que lhes dá atenção, e estão orgulhosos com isso, e com as obras que já foram entregues, eles são operadores de uma logística fundamental ao País, nem sempre reconhecida. Quando preciso parar para almoçar e jantar, verifico se tem muitos caminhões na clientela. Com certeza, a comida é melhorzinha, e o lugar é mais seguro.
E paro para escutar, e trocar uma prosa, porque não, indago...dia desses, conversando com um ex- aluno do ensino médio, de 30 anos atrás , no colégio Paes Leme- que me reconheceu apesar de estar 20 quilos mais gordo,- e com outros, sobre o quanto a gente engorda, dieta, etc...um deles me interrompeu para dizer que tinha perdido 15 quilos. Os demais foram testemunhas.Brincavam dizendo que pensaram que ele estava doente e riam...Perguntei-lhe o que tinha feito. E me disse: fiz uma dieta que eu mesmo inventei:a dieta da metade:meia bala,meio café,meio suco, meio pastel,meia porção do que eu comia no almoço e jantar. E mostrou a imagem do meio pastel que deixou sobre o prato, a confirmar sua atitude. Além disso, continuou em sua sua aula, você não passa vontade, nem fome. Porque comemos muito rápido e com a pressa, nem damos tempo ao cérebro para registrar a saciedade.. E dessa forma sabendo que vc vai comer a metade,, se come devagarzinho,, sentindo o sabor dos alimentos, e portanto ingerindo menos calorias. Pensei nos milhares de dólares gastos por pessoas , ao redor do mundo, em inúmeras dietas ineficazes, e esta, parecia interessante, e barata.
Fiquei com aquilo na cabeça, até começar a tal dieta. Li também um livro sobre inteligência física " O oitavo hábito Eficaz" de Stephen Covey. Aprendi que é importante o exercício físico- voltei a dormir 8 horas por noite, e a praticar as caminhadas diárias, e, como tudo na vida é um processo , logo os primeiros resultados apareceram, e no final de 1 ano, tive de providenciar novas roupas, para coroar a perda de 10 quilos, em boa hora para evitar enfarto ,AVC e diabetes.
Vim embora ,pensando num adágio também visto em pára choques, "Em Roma como os romanos" ou melhor dizendo," Em terra de sapos, de cócoras como eles".O fato é que os cientistas descobriram que uma família sempre emagrece junto. Os caminhoneiros ensinam isso com propriedade...Vamos lá aprender!
José Carlos Nunes Barreto
Pós doutor e Sócio da Debatef Consultoria
